Dans cette émission de téléréalité d'aventure animée par Laurent Maistret, des binômes de candidats sont abandonnés sur une plage déserte d'une île paradisiaque. Sans confort ni nourriture, ils doivent survivre dans des conditions extrêmes en construisant leur propre campement et en cherchant leur subsistance. Répartis en équipes de couleurs différentes, ils s'affrontent régulièrement lors d'épreuves physiques et stratégiques.
Les candidats doivent faire preuve d'entraide et de solidarité au sein de leur équipe, tout en rivalisant avec les autres groupes pour remporter des récompenses essentielles à leur survie. Des éliminations régulières ont lieu suite à des duels entre équipes, jusqu'à la grande finale qui désigne le binôme vainqueur. Au fil des jours, les participants doivent surmonter la fatigue, la faim et les conditions climatiques difficiles, dans une compétition où l'alliance entre stratégie et performances physiques est la clé du succès.